孩子長大後總會有自己的生活，而婚姻存在太多的變數。

對于女人來說，最大不動產是下面這四樣東西，越早培育自己這幾樣不動產，越到老越活的好。

1、自信 到了中年的女人，閱歷是足夠的。只要我們在平時的生活中，注重培養自己的自信心，那麼你就會發現，一切都變得不一樣了。

自信的女人是自帶吸引力的，他能吸引很多人看向你的目光。一個擁有自信心的女人，運氣都不會太差，因為它就像一個強大的磁場，會吸引周圍的人圍繞著自己轉。 他們無論是在生活中還是職場中，更善于表現自己，讓別人發現自己的優點。自信的人更能得到別人的肯定。經常被人肯定的人，就不會懼怕困難，因為在他們眼中沒有妥協二字，只有勇敢前行。 一個女人的，自信心並非是，彪悍強悍，潑婦類型的。而是一個女人的優雅，睿智，善良。

亦舒曾說，永遠都不要低估男人在分手時的冷酷，女人最傻的就是為所謂的家庭放棄工作，想要思想獨立，首先必須經濟獨立。起碼在曲終人散時還能有養活自己的能力，能讓自己有尊嚴的繼續生活。 馬伊琍曾經講述自己之所以生完小孩要復出，完全是聽她爸爸的意見。馬伊琍說，爸爸，我有老公養。不需要工作。馬伊琍的爸爸說，他可以養你一年，兩年，三年，但是一直養你，他或許就沒有那麼樂意了。 後來馬伊琍講述，她覺得父親的想法就代表了很多男人的想法，于是她就聽從自己父親的話，繼續演戲。對于她來說，女人有一項養活自己的技能並不是要做女強人， 而是在經濟上的自信與獨立，能讓女人面對婚姻中的危機更加淡然的處理。 3、有一兩個非常要好的朋友 人生很短暫，除了照顧親情，愛情，友情也是必不可缺的。尤其是到了中年的女人，你會發現友情的重要性。

當孩子慢慢長大，離你而去。丈夫也不再想要理你的時候，寂寞的日子總是需要，一個閨蜜來陪伴你的。 閨蜜可以是傾訴的對象，也可以是迷茫路上的指路燈。

學習對于女人來說，可以讓女人保持敏銳的思考，更能讓女人與時俱進。而心理學也發現，學習講的是持續性，持續學習比一時的努力學習更重要。 學習的感覺需要通過每天的學習來保持，只要一天不學習，我們的感覺就會下降， 一旦感覺下降，我們的反應就會遲鈍，思維能力下降。 無論我們在哪個行業與領域，對這個領域保持持續的熱情很重要，而這就需要我們持續學習的能力，永遠不要覺得自己已經很厲害了，保持謙虛空杯的心態能讓我們更好的擁抱這個世界。 總的來說，當女人在中年的時候，具備這幾樣東西的時候，所謂的中年危機對于你來說就是浮雲，更重要是它能幫助你越活越有魅力與尊嚴。 對于女人來說，這也是女人最好的時代，雖然時代讓愛情與婚姻變得越來越難以捉摸， 但卻讓我們從婚姻家庭的小天地中走出來，抬頭仰望星空，從而做最好的自己。

不睡三覺 第一，不睡過子時的覺

中國人講究夜半之前必睡，凡過子時還不睡，身體狀況一定會越來越差，部分人一定會爆豆，皮膚也一定會很差。

一：愛上一種運動 選擇自己最喜歡的一種運動，這種運動必須是客觀條件允許的。同時，選擇自己喜歡的運動裝備。讓自己堅持下去的竅門是：不要把目標定得太高，要時時給自己獎勵；最好找一個同伴。爬山、旅遊、快步走、游泳、網球等等。 要知道，充分運動的人，一般都很健康。

二：在給予中獲得滿足