作為一個職場媽媽，我深知這個職業有多艱辛，白天上班需要時刻緊繃，加班加點是常有的事。累了一天到家真是精疲力盡，可是還要打起精神，利用難得的休閒時間陪兒子玩，陪兒子鬧，給他高質量的陪伴，每天的壓力可想而知。

越來越多女人生完小孩後，就馬上重返職場，努力賺錢，為了只是要讓孩子有更好的生活，但在這種蠟燭兩頭燒的生活下，壓力常常壓得許多人難以呼吸。

前幾天，一名35歲的女老師帶著女兒離開人世的新聞，震撼了整個社會。

在現今社會，許多媽媽迫于現實都是身兼兩職，蠟燭兩頭燒。

白天工作，晚上帶小孩，其中壓力難以想象。

若不是不堪重負，哪捨得離開。

老師在我們眼中，是學生們的明燈，擁有崇高社會地位。

但我們忽略了，她是老師，卻也是一位普通的媽媽。

她看似超人，卻也有家庭煩惱，最後她還是不堪重負選擇離開人世。

走了，我終是個不善言辭的人，臨走也不知該說些什麼。

工作壓力大，無法忍受，生活也毫無樂趣，無法接受現在這個面目全非的自己，給親人帶來傷害真的很抱歉。

我是自己走的，孩子是我帶走的，我認為這是對她好，一切不再解釋。

我所有財產、物品，一切都歸愛人李國民處理。這是她留在世上最後的筆跡。

難以想象在她平靜外表之下，受到了甚麼樣的心理折磨。

家人表示，她剛休完產假不久後，就被安排教授高三的課程。

高三課業繁重，她常常抱著孩子備課到10點鐘，若遇上學生們考試，光是改考卷就能改到淩晨。

帶孩子非常辛苦，何況還要兼顧工作？

今年3月份她被診斷患有抑鬱癥，並越發嚴重。

得知此事後，她老公和姐姐跟學校請了很多假，但仍然沒有請成功。

為了即將大學聯考的孩子們，她最後決定堅持。

然而身心受到極度折磨的她積勞成疾，在今年7月份帶著女兒離開了。

工作並不會因為你是母親而厚待妳，這個世界的規則依舊不會改變。

有一種壓力叫職場媽媽。

每天帶小孩子，生活圍著孩子轉來轉去，更得兼顧辛勞的工作。

媽媽也只是人，而不是超人，照顧孩子絕對不是只有母親的責任，如果當時大家都能提早發現這些癥狀，就不會有這個遺憾發生了。

職場媽媽的困境，不僅僅是一個女人的困境，一個家庭的困境，更是整個社會的重大問題。

如今，隨著社會的發展，人們對「職場媽媽」的重視越來越多，但除了社會給予更多理解和重視， 難道職場媽媽們就永遠無法走上自我解救之路嗎？就只能像電影中那樣，為孩子揪心，為家庭不理解而煩惱、憂慮，為失敗的婚姻絕望自盡嗎？

其實也不是沒有優秀的案例。

曾獲紐約國際電影節調查性新聞銀獎、2015年紐約國際電影節電視紀錄片金獎的資深新聞記者 Kitty，已經是三個孩子的媽媽，她說： 是你示范自己的人生夢給孩子看；是你把所有的說教都放在自己的行動裡；你是榜樣。

雅虎CEO梅耶爾曾經說過一句話：「母親的角色會讓我們更懂得如何管理，因為我們的每一分鐘都必須提高效率。」在母親這個角色裡，我們應該學會 如何專注，如何舉重若輕，如何讓自己的人生活得更自由。